Superar el abandono

Gema Zalvan
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Estas son algunos detalles que te ayudaran a  superar una situacion de abandono.

Comprende que ante todo necesitaras tiempo, y buena voluntad.

Es posible que muchas veces sientas que fracasas, pero eso no debe importarte, continua adelante.

– si  has  sido abandonado/a, no hay vuelta atrás , mientras mas rápido lo aceptes, mejor.

– deja  ese movil,  y no  mandes más mensajes, no preguntes donde está, no hables con los amigos de ella/el, ni esperes emails.

Te estarás torturando  solo/a.

– no te prestes a escuchar  comentarios de sus amigos o todo lo que puedan  decirte,  sobre su ex o hasta de los “acaba de verla/o por X lado”.

– ante cualquier llamado , no acudas,  tu vas con  la esperanza del regreso a la relación y tu ex solo quiere saber si sigues esperando.

 -busca algún pasatiempo,  seguramente  estarás con mucho tiempo de sobra y una terrible soledad, te recomiendo pasatiempos en los que tengas que poner mucha atencion y no puedas pensar en otra cosa. 

Es mejor si se trata de actividades manuales, ya que tu dolor saldra de tus manos y quedara puesto en el trabajo que realices.

-no controles el tiempo, preguntandote a cada rato : hace cuanto que esta solo? , o cosas así solo te convertirás en masoquista

 – Entrega tu dolor al Universo y dedicate a vivir, el unico tiempo que posees es el aqui y el ahora.

Cuando intentamos forzar una situacion, competimos con Dios, revisa donde esta tu fe….

 – seguramente, hasta el día de hoy, seguiras  preguntandote  por que te abandonaron, deja que el tiempo te de la respuesta…trata de pensar que tal vez hay un bien mayor en esto, dejalo venir, sin forzar nada.

 -bajo ninguna circunstancia, digas:  yo no me vuelvo a enamorar o cosas así, cuando estamos heridos, no sirve conmiserarse y encerrarse. Acepta tu herida con amor por ti misma.

Si tuvieras una herida en el cuerpo, golpearias sobre ella todo el tiempo?

Entonces…porque hacerlo con tu herida emocional?

-No te culpes, pensando si hubieras hecho esto o lo otro, la pareja siempre es de a dos, entiende que una persona sola no puede sostener el mundo.

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