Gema Zalvan
Me dedico a ayudar a las personas a resolver conflictos, sobre todo en temas realcionados con el amor y la Pareja.
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Que es Coaching?
El coaching es un proceso que tiene como objetivo mejorar el rendimiento y se centra en el “aquí y ahora”.
Es un término ampliamente utilizado con varios significados, dependiendo de la situación.
En coaching, el coach está ayudando al individuo a mejorar su propio desempeño: en otras palabras, ayudándolo a aprender.
Los buenos entrenadores creen que el individuo siempre tiene la respuesta a sus propios problemas, pero puede necesitar ayuda para encontrar la respuesta.
Libera el potencial de una persona para maximizar su rendimiento.
Le está ayudando a aprender en lugar de enseñar.
La parte esencial del coaching, entonces, es ayudar a silenciar esa voz interior que nos dice que no podemos.
Modelo del ciclo aprendizaje. Que es Coaching?
Un modelo útil para el aprendizaje es el Ciclo de Competencias, cuatro etapas que puede ayudarnos a identificar competencias:
1) Incompetencia inconsciente
No sabes que no sabes algo.
Un buen ejemplo sería un niño que nunca ha visto una bicicleta, o no tiene idea de que existe otro idioma que no sea el suyo.
2) Incompetencia consciente
Te has dado cuenta de que te falta una habilidad particular.
Un ejemplo podría ser el niño que vio a otros niños andar en bicicleta, o escuchó a alguien hablar otro idioma y, por lo tanto, desea aprender.
3) Competencia consciente
Has aprendido a hacer algo, pero aún necesitas reforzarte para hacerlo.
Un ejemplo sería el niño que puede andar en bicicleta pero se cae si deja de mirar a dónde va.
4) Competencia inconsciente
Has aprendido a hacer algo tan bien que se ha conectado a tu cerebro.
Ya no tienes que pensar en cómo lo haces,.
De hecho, si lo piensa demasiado, es posible que no pueda hacerlo.
Los entrenadores deben identificar la etapa en la que un individuo se encuentra para usar el tipo de lenguaje correcto para ayudarlos a pasar a la siguiente etapa.
Después de todo, es difícil mejorar una habilidad si no sabemos que nos falta.
Trabajo del Entrenador.
El entrenador desarrolla los métodos para ayudar a mejorar, desarrollar, aprender nuevas habilidades, encontrar el éxito, lograr objetivos, para gestionar cambios y desafíos personales.
El coaching aborda actitudes, comportamientos y conocimientos, así como habilidades, y también puede centrarse en el desarrollo físico y espiritual.
Supone apoyo (un entrenador y un aprendiz o “coachee”), destinado a ayudar a una persona a mejorar, a menudo en un sentido muy práctico.
En este sentido se podría decir que el coaching es diferente de la formación y la enseñanza de grupos centrados en la transferencia de conocimientos y la aplicación teórica.
Dicho esto, el término ‘entrenar’ – como la “formación” – es muy general.
La palabra coaching en sí misma no es específica en lo relativo a quien lo hace, sino en qué situación, y como lo arreglo.
El coaching puede tener diferentes grados de formalidad y estructura , por ejemplo:
- el coaching puede ser muy informal y muy poco estructurado, o
- muy formal y muy estructurado,
- y cualquier cosa entre estos dos extremos.
Un entrenador puede ser una persona en cualquiera de estas situaciones:
- un gerente o supervisor
- un compañero de trabajo o ‘amigo’
- un entrenador o maestro
- un amigo o familiar
- un entrenador externo o consultor que trabaja para una empresa pequeña o grande
- un entrenador independiente o consultor
- o un trabajador por cuenta propia ‘coach’ – que opera específicamente como ‘coach’ de un tipo u otro.
- El coaching normalmente (y muchos dirían correctamente) implica un acuerdo, consentimiento y participación voluntaria por parte de la “coachee” (alumno / estudiante).El entrenamiento ayuda a una persona a encontrar sus propias soluciones, en lugar de prescribir una solución desde el punto de vista del entrenador.Ejemplos de tipos:
- el coaching confianza
- Coaching propósito de vida
- Coaching cambio de vida
- orientación de los padres