Por que duele una Ruptura Amorosa?

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Como Superar una Ruptura Amorosa?

Que es lo que Duele en una Ruptura Amorosa?

Debo confesar que pocas veces las personas acuden a mi consulta para superar una pérdida afectiva, desde la aceptacin de la ruptura amorosa.

Son muy poComo superar una ruptura amorosa?cas las ocasiones en las que dan por sentado la ruptura.
Porque ruptura es : esta roto, y en general nos resistimos a que algo que tuvimos se rompa.
Y entonces, buscan de algún modo seguir con esta relación.

Quieren que vuelva.

 

No duele tanto la pérdida o la ausencia como los recuerdos,  esa sensación de vacío.

Duele perder los recuerdos.

Darse cuenta que aquello que estaba no está más.

La sensación de no tener porque vivir, por eso no es tan facil superar una ruptura amorosa.

No importa si la vida con esa persona era satisfactoria o no, eso es lo de menos, lo que importa es que no se rompa el estatu quo.

Por que se Rompen las Relaciones?

Es curioso como algunas relaciones se vuelven particularmente conflictivas sin embargo son como un alimento para la vida.

Una especie de adiccion, estamos mal, pero vamos bien!
Que locura!
Pero que pasa cuando hay una ruptura amorosa?
Suelo decir que la persona tiene saudade.

Soledad, melancolía, nostalgia.

Aunque parezca una locura esos sentimientos terminan agradando al que lo siente.

Una especie de sufrimiento bello, un padecimiento dulce y amargo a la vez.

Doloroso pero intenso.

La palabra nostalgia, significa etimológicamente : dolor por la vuelta a casa.

Este es un recurso que se utiliza mucho en publicidad, tocar las teclas de los recuerdos para motivarnos a realizar una acción.

Que pasa con los Recuerdos despues de una ruptura amorosa?

Te gustaría verte como hace 20 años?

Los aromas de la infancia…
La caricia de mamá…

Esos recuerdos que nos gustaría recuperar.

Pero como dice el tango, “ Nosotros los de entonces, ya no somos los mismos”.
 
Me hace gracia que cuando pregunto a alguien:
Qué extrañas de tu pareja?

Recibo por respuesta algo así como:

-Los momentos vividos

-los desafíos que enfrentamos juntos

-la familia que construímos.

Jamas dicen: -Lo extraño a el/ella.
Extraño su risa, su enfado, su pelo, sus ojos, lo extraño!
Porque lo que faltan son los momentos.

También se siente el vacío porque otros nuevos recuerdos se escribirán en la mente borrando del disco rígido de la memoria vivencias anteriores.

No te quedes en el Pasado si quieres Superar una Ruptura Amorosa.

Muchas veces la vida es un eterno revivir el pasado, y cuando hay una pérdida, nos quedamos sin el, solo nos resta construir otros recuerdos.

Otra cosa que sucede comunmente es que se tiende a idealizar los recuerdos.

Muchas veces pregunto o afirmo:
– Pero…esta relación estaba mal hace tiempo….

Respuesta: bueno no, bueno tal vez si, pero se podía haber arreglado.

Estaba mal!!! aceptalo!!!

Es el primer paso para sanarse, en el doloroso proceso de continuar solos.

Podría mencionar innumerables casos en los que recuperar la pérdida se vuelve una obsesiva razón de vivir.

Al principio esta bien.

Sirve de ayuda.

Pero llega un punto en el que tenemos que continuar solos.

Nuevas vivencias para nuevos recuerdos.

Eramos tan felices!!!  Mentiras…solo mentiras, no éramos felices.

Eramos cómodos, no queríamos mover ficha para que el terremoto no saliera a la superficie.

Todas las depresiones, tienen su origen en una desmesurada concentración el en pasado, y poco foco en el presente.

El cambio de ruta, no necesariamente es un viaje hacia el sufrimiento, también podemos convertirla en una puerta que nos abra un paisaje diferente en el que seremos creadores de realidades más felices.

Por Ultimo que hacemos para resolver?

Por ultimo he de decir que lo que mas nos cuesta entender en una ruptura amorosa, es que el amor para siempre no existe.
Que el otro puede dejar de amar, sin nuestro consentimiento.
Lo digo con todo el dolor del alma, pero es asi como funciona, y aceptarlos es el primer paso.
Claro que duele!
Nadie dice lo contrario, pero una ruptura amorosa es siempre un duelo.
Y ese duelo, habra que atravesarlo.
Imagina que estas en una tormenta, sin lugar donde guarecerse, no queda otra que avanzar.

La Culpa en la Pareja

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Superar una Ruptura Amorosa
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Superar una Ruptura Amorosa
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Te explicamos cuales son las razones verdaderas por las que cuesta tanto asumir una ruptura amorosa. Como superarla y dejar de lado el dolor y el sufrimiento. Especialmente recomendado para personas que han tenido una separacion y desean recuperarse.
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Tarot de Gema Zalvan
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