Mejorar la comunicacion

Gema Zalvan
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Una de las dificultades mas grandes con las que nos encontramos a lo largo de la vida, es la forma en la que nos comunicamos.

Mejorar la comunicacion o encontrar un modo de entendernos se vuelve complicado.

Parece mentira, pero aun hablando el mismo idioma, no nos entendemos.

Esto nos lleva a confundirnos y algunas veces a deprimirnos tambien.

Queremos decir una cosa, se entiende otra.

Y ni que decir, cuando quedamos bloqueados, en medio de gritos e insultos que nos paralizam

Para mejorar esto, voya a explicar algo que es esencial. para lograr esa mejora en la comunicacion.

Cuando establecemos un dialogo con alguien es importante.

1.- no permitir que nos falten el respeto, si la persona con la que quieres hablar, comienza a gritar o a insultar, comprende que lo que menos quiere,

es que la comprendas. SE ESTA DESCARGANDO CONTIGO.

Sera mejor, dejarlo para otro momento. NO HABRA COMUNICACION SI ESTAMOS ALTERADOS.

2.- NO ESCUCHES NI HAGAS ACUSACIONES. Esto es fundamental, si cuando hablamos, acusamos, o nos acusan, el relejo automatico sera defendernos.

Comenzara la agresion, y ya nadie escuchara nada.

En cambio, si en vez de acusar, podemos explicar COMO NOS  SENTIMOS CON LA SITUACION, seguramente la cosa cambia.

Es decir, no te aucos de nada, pero me siento mal con esto.

Ejemplo: si estamos frente a un mentiroso y comenzamos a gritarle que nos miente, la cosa ira mal.

Pero si le preguntamos: sabes como me siento con tus mentiras?

Seguro que ya no habra posibilidad alguna de conflicto.

Estaras hablando de lo que a ti te pasa.

3.- Cada vez que te hagan una acusacion, solo tienes que preguntar ¿ Por que?

Que la persona que dice halgo, se vea obligada a pensar si aquello que dice tiene sosten en su mente o simplemente es un juicio sin sentido.

Os puedo asegurar que da resultados maravillosos.

 

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