Depresion, ansiedad y fobias

Gema Zalvan
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Trabajar la Ansiedad, los Miedos y las Fobias.

Parece que en los tiempos que corren  la depresión, las fobias y la ansiedad son las enfermedades de moda.

Resulta de esto, que cualquiera que esté atravesando alguna de ellas y busque en internet acerca de sus alcances y cómo superarla se habrá encontrado con una serie de pasos a seguir, por ejemplo:

Trabajar la ansiedad, miedos y fobias, tiene variados enfoques.

Ansiedad, Miedos y Fobias que son y como manejarlos

1-Sea positivo, erradique cualquier pensamiento y/o sentimiento negativo de su vida.

2-Salga con amigo.

3-Retome alguna actividad que le apasione.

4-Dialogue con su pareja al respecto.

5-Apóyese en su familia, etc, etc.

Ahora, podemos realizar esos pasos, para reolver la ansiedad, miedos y fobias.

O quiza  la tristeza y angustia es tan honda que hasta quita las ganas de respirar???

Tu cuerpo responde a las ordenes de su mente tan fácilmente?

La risa es tan espontanea como antes?

Ansiedad. Como lo resolvemos.

Primero que nada, si las respuestas a estas preguntas es NO.
Consecuentemente anoticiemonos de que LA DEPRESIÓN ES UNA ENFERMEDAD.

Ten muy en cuenta esto, no un pecado, no un cáncer terminal, no una condena de la que no podremos escapar, pero sí algo de lo que nos tenemos que hacer cargo y empezar a trabajar en ello.

Parece que intentar hacer los pasos antes dichos, para trabajar la ansiedad,  sería como pedirle a alguien que se encuentra desmayado, tirado en el piso e inconsciente que salga a bailar.

Por supuesto que hay personas que deben acompañar el proceso de curación con medicación.

Mientras que, hoy por hoy contamos con numerosas maneras naturales, según el caso, de trascender la enfermedad.

En particular, te dire que si me consultas, con gusto te brindaré la información necesaria, no a todas las personas le hacen efectos las mismas cosas.

Primero hay que atender la necesidad prioritaria: fortalecer a quien padece la depresión.
He trabajado con el Tarot con personas que la padecían y el primer paso es levantarnos de a poco.
Luego, podremos hablar, llorar, gritar si hace falta, no esquivar el sentimiento o palabras que fluyen, por supuesto que de la mano de un acompañante profesional.
Por eso, mi manera de trabajar me ha dado muy buenos resultados en este ámbito.
Solamente con tu fecha de nacimiento puedo saber en que ciclo de vida te encuentras en este momento.

 Asi mismo de que energías estás provisto de manera innata.

 Ansiedad, Miedos y Fobias. Relacion con el Tarot.

La baraja de tarot, a través de la tirada me muestra la foto de tu vida en este momento.

En resumen, vemos claramente cómo están tus asuntos, que pasa con tus sentimientos, cuales son tus pautas aprendidas, cuál es tu misión y qué esta faltando para concretar tus deseos.

Entonces, tendre toda la información que necesito y necesitas para el camino: amor, trabajo, salud, comunicación con los demás, sexo, ex parejas, familia, etc.
Porque todo es posible si te armonizas, solo compromiso personal, seriedad y trabajo.
Ademas, entiende que la verdadera magia esta en tu mente, en como piensas.
Vamos… anímate a salir de esos estados de tristeza, angustia, decepción, que te martirizan.

Qué te ha sucedido?  posiblemente tu amor no es correspondido? no tienes el trabajo que esperas?
Tal vez tu familia es un caos?

Quiza tu pareja no te comprende?

O sufres porque estás enfermo? tus hijos te dan solo problemas?
te sientes solo?
Sabes que es un escalón?………
El primer paso para subir al próximo.Anímate a escalar hacia el éxito, yo, Gema, te extiendo mi mano amiga.
Con el amor de siempre te estoy esperando.
Gema.-