Chi Kung para eliminar bloqueos

Gema Zalvan
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Que es Chi-Kung o Qigong.

Que es Chi Kung

¿Qué es el Chi-Kung?

Chi-Kung (y se pronuncia chee-gung), es el estudio y la práctica de cultivar la fuerza vital a través de diversas técnicas:

1.-Técnicas de respiración
2.-Posturas
3.-Meditaciones
3.-Imágenes guiadas

Chi significa “aliento” o “aire” y se considera la “fuerza vital vital” o “energía vital”.
Los practicantes de creen que esta fuerza vital vital penetra e impregna todo en el universo.
Corresponde al griego “pneuma”, al sánscrito “prana”, o al concepto médico occidental de “bioelectricidad”.
Gong significa “trabajo” o “esfuerzo” y es el compromiso que un individuo pone en cualquier práctica o habilidad que requiera tiempo, paciencia y repetición.
El individuo tiene como objetivo desarrollar la capacidad de manipular Chi para la autocuración, prevenir enfermedades y aumentar la longevidad.

Hay dos tipos de práctica de Chi-Kung:

Wai Dan (Elixir externo) implica movimiento físico y concentración
Nei Dan (Elixir interno) implica meditación sentada e imágenes guiadas o visualización
De acuerdo con las enseñanzas tradicionales de Chi-Kung, los principiantes primero aprenden movimientos físicos coordinados con técnicas de respiración.
Practican series de ejercicios (similares al Tai Chi) hasta que se perfecciona cada movimiento o postura.
Una vez que aprenden la forma, el siguiente paso es encontrar el flujo sutil o la fluctuación de energía dentro de las posturas, movimientos, respiración.
Esto se llama meditación en movimiento .

Meditación en movimiento.

Meditacion y Ejercicios Chi Kung

Entre los ejercicios, hay muchas posturas que se mantienen durante largos períodos de tiempo.
Estas posturas son algo similares a las del yoga.
Se practican para fortalecer las extremidades y aumentar el flujo energético.
Estas posturas entran en la categoría de meditación inmóvil .
La meditación sentada se centra en familiarizarse más con la respiración, el cuerpo y la mente.
Las meditaciones en movimiento, quietas y sentadas se pueden practicar con o sin visualización .
La visualización mejora el alcance de la práctica al permitirle al profesional guiar la energía de acuerdo con la visualización.
Chi-Kung utiliza combinaciones de estas prácticas para promover la salud, mejorar la digestión ; estimular el sistema inmune; y aliviar dolores de cabeza , congestión nasal, y estrés , por nombrar algunos.

Tipos de Chi-Kung.

Hay muchas formas y estilos, pero todos encajan en una de tres categorías principales:

1. Médico para curarse a sí mismo y a otros.
2. Marcial para destreza física.
3. Espiritual para la iluminación.

En general, todos los practicantes incorporan ejercicios y técnicas de las tres categorías: la única diferencia es su enfoque.

1.Chi-Kung Médico.

Esta es la más popular de las tres categorías. Es la más antigua de las cuatro ramas de la medicina tradicional china y la base energética de donde se originaron la acupuntura , la medicina herbal y el masaje chino ( tui na ).
Por lo tanto, comparte las teorías fundamentales de la medicina tradicional china y utiliza métodos de diagnóstico y tratamiento similares.

Hay dos tipos de Chi-Kung médico:

1.- Autocurativo , durante el cual las personas practican ejercicios para mejorar su salud, prevenir enfermedades .

A) Emisión externa , durante la cual los practicantes emiten Chi con la intención de curar a otros.

Además, un buen practicante prescribe ejercicios específicos para ayudar a regular el Chi.
Los pacientes incorporan estos ejercicios, en su práctica diaria y reciben sesiones ocasionales del sanador.
Qigong marcial
Este tipo de Qigong se centra en la destreza física. Los practicantes de Qigong marcial pueden romper ladrillos, doblar alambres de acero, colocar objetos afilados en partes vulnerables del cuerpo sin dañar la piel o sufrir el impacto físico de los bates de béisbol. Los practicantes de Qigong marcial pueden demostrar hazañas físicas consideradas imposibles por la ciencia moderna.

B)-Espiritual, Meditacion.

Usa mantras, mudras (posiciones de las manos), meditaciones y oraciones para buscar la iluminación.
Estas técnicas están fuertemente influenciadas por el budismo, el taoísmo y el confucianismo.
El Chi-Kung espiritual enseña disciplina y conduce a la autoconciencia, la tranquilidad y la armonía con la naturaleza y el yo.
Los practicantes espirituales entrenan su Chi a un nivel mucho más profundo, trabajando con funciones internas del cuerpo.
Practican para obtener el control del cuerpo, mente y espíritu, con el objetivo de escapar del ciclo de la reencarnación.

¿Qué hacen los curanderos Chi-Kung?

En principio, practican las mismas técnicas que  los demás, pero han practicado tanto que comprenden cada movimiento, respiración y pensamiento.
A través del esfuerzo (“gong”), han adquirido una comprensión más profunda de los ejercicios y han dirigido este esfuerzo a controlar el Chi.

Creen que aquellos que tienen la capacidad de controlar Chi pueden emitirlo para curar a otros.

Esto se puede hacer de muchas maneras dependiendo del sanador:

1.-Masaje: colocando las manos sobre el receptor mediante masaje, acupresión o tacto.
2.-Manipulación de herramientas: uso de un objeto puntiagudo, aguja de acupuntura, metales preciosos o piedras (plata, oro, latón, jade, etc.).
3.-Energizar metales preciosos o piedras, agua (para lavar o beber), tés y fórmulas herbales .
4.-Emisión: colocando las manos varias pulgadas por encima del cuerpo y emitiendo Chi para eliminar influencias negativas y complementar las deficiencias.
5.-Curación a distancia: enfocarse en un individuo a muchas millas de distancia y emitir energía con la intención de corregir desequilibrios. Algunos ven esto como algo similar a una oración muy poderosa.

Los practicantes creen que para emitir necesitan mantener su salud personal.
Por lo tanto, practican autocurativo para regular su salud .
La práctica enseña que sin autocuración, la capacidad de curación disminuye, así como su propia salud.
Además la práctica diligente les ayuda a desarrollar habilidades como la clarividencia, y la clarividencia, que pueden ayudar a sus habilidades de sanador.

¿Cómo podría Chi-Kung beneficiar tu salud y bienestar?

Todos los organismos vivos emiten un campo bioeléctrico.
Se cree que un sanador de Chi-Kung puede detectar estos campos, así como sus desequilibrios.
El objetivo es corregir los desequilibrios que se han acumulado a lo largo de la vida de una persona.
Los desequilibrios se producen por emociones profundamente arraigadas ( estrés , ira, ansiedad , depresión , dolor, etc.), trauma o lesión, dieta inadecuada , actividad sexual excesiva, falta de ejercicio , etc.
También puede deberse a patrones familiares (ambos constitucionales y emocionales).

Los practicantes de Chi-Kung, creen que el Chi debe fluir, como un río.
Si hay un bloqueo, se estanca y evita que otras partes del cuerpo se alimenten.
Si fluye demasiado rápido, causa degeneración o agotamiento de los órganos internos.
La práctica de Chi-Kung ayuda a equilibrar estas energías: llenando deficiencias y eliminando el exceso.
Practicar y recibir la curación de Chi-Kung activa los puntos de acupuntura, los meridianos y los sistemas de órganos, según la Medicina Tradicional China .
Por lo tanto, practicar y recibirlo es similar a un poderoso tratamiento de acupuntura.
Es probable que también funcione de la misma manera que otros ejercicios físicos para aliviar el estrés emocional.

Energia Vital Chi.

Que es la Acupuntura?

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Sobre Gema Zalvan

Soy Gema, Vidente Natural, Tarotista y Astrologa. Investigadora incansable de temas relacionados con el Esoterismo y la Superación Personal. Me dedico a ayudar a las personas a resolver conflictos, sobre todo en temas realcionados con el amor y la Pareja.

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