Autoayuda

6 Tips para Gestionar la Incertidumbre

Como gestionar la Incertidumbre? Podemos controlar las Emociones? 6 Tips para gestionar la Incertidumbre. Las grandes decisiones de la vida humana tienen como regla general mucho más que ver con los instintos y otros misteriosos factores inconscientes que con la voluntad consciente y bien el sentido de razonabilidad. Carl Jung Gestionar la incertidumbre nos lleva …

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Aprender a Relacionarnos

Personas Toxicas. Que nos enseñan? Como nos Relacionamos? A todos nosotros nos gusta lamentarnos de la gente o personas toxicas.. Pero nadie nos libra que algún cristiano que ande suelto por el mundo nos coloque ese mote. No nos gusta nada la cuestión, pero es una posibilidad que pocas veces contemplamos. Tenemos una tendencia natural …

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Parejas Saludables

Como construir Relaciones Saludables?   Construir Relaciones Saludables y Constructivas. Todos tenemos necesidad de la mirada del otro Alguien que nos mire, y nos admire. Alguien que llene ese hueco, ese vacío existencial que nos hace sentir que algo nos falta. Pero curiosamente, también tenemos necesidad de ser independientes y desarrollarnos. Como el mar y …

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No dejarse Manipular. Aprende a ser asertivo.

Como Evitar Ser Manipulados? Podemos Detectar al Manipulador? Ser Asertivo para no dejarse Manipular. Ser Asertivo, es la mejor manera de no dejarse Manipular La mayoría de las personas sienten temor a decir que piensan y que sienten. Es tan grande la presión social acerca de los comportamientos denominados correctos, que pocos se atreven a …

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Bienestar Energético

Aumentar el Bienestar Mental, Fisico Y Emocional . Como Aumentar el Bienestar Mental, Fisico y Emocional ? Todos nos esforzamos para tener más salud, felicidad y esperanza, en definitiva se trata de sentirnos bien. Esta mayor bienestar puede lograrse integrando algunas prácticas, combinando aromoterapia con energía. Aqui van 8 consejos para mantenerte saludable, fisico, mental …

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Sentirse Feliz

Como Alcanzar la Felicidad? Que podemos hacer para ser Felices?   Alcanzar la Felicidad. Todo lo que podemos hacer para llegar a estar felices. Que te hace feliz? Para la mayoria de nosotros esta simple pregunta, nos pone en un aprieto. Nos cuesta identificar aquellas situaciones de la vida cotidiana que nos provocan placer. Finalmente, …

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Sentirse Bien

Formas sencillas para reducir el estres. Como podemos Reducir el Estrés? Para la mayoría de la gente, un cierto nivel de estrés diario es inevitable en estos tiempos modernos. La estructura de nuestra vida parece tener tensión, ansiedad, casi una conclusión obvia. Por un lado, la mayoría de nosotros estamos excedidos de actividades.   Porque …

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Heridas Emocionales.

Heridas Emocionales. El Enojo Enojarse esta mal? He conocido gente que no se enoja. Los abandonan, no se enojan.                                                                                 Vuelven, no se enojan. Los lastiman, no se enojan. Los hieren, no se enojan. Siempre encuentran una excusa para justificar al heridor. Una cliente me llamaba siempre con la misma pregunta: -Que hago mal? Mi respuesta …

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